Ми втрачаємо сили, коли...

🔹знецінюємо свій досвід, здобутки, таланти

🔹чекаємо, що хтось прийде і змінить наше життя на краще

🔹чекаємо «підходящого моменту», замість того, щоб діяти

🔹говоримо «так», в той час як хочеться сказати «ні»

🔹спілкуємося із маніпуляторами, нитиками, агресорами, зазнайками

🔹займаємося не своїм ділом, працюємо заради чужої мети

🔹не «заряджаємо» своє тіло, мало рухаємося

🔹застрягаємо у минулому, знову й знову думаємо «як би тоді могло бути?»

Ми набираємося сили, коли...

🔸говоримо «ні», коли хочеться сказати «ні», і говоримо «так», коли хочеться сказати «так»

🔸втілюємо задумане у життя, бачимо плоди своєї праці

🔸реалізуємо свій потенціал, займаємося справою свого життя

🔸самовиражаємося у творчості

🔸спілкуємося із людьми, які розділяють наші інтереси та світобачення

🔸організовуємо свій простір, позбавляємося від старих непотрібних речей (і не тільки від речей)

🔸займаємося спортом, танцями, йогою

🔸отримуємо нові знання, читаємо якісні книги

🔸пробуємо щось нове

🔸ділимося своїми знаннями, досвідом, позитивною енергією з іншими людьми