МОЗОК

 Сьогодні Всесвітній день мозку. Кілька фактів про нього

1.  Мозок навчається краще, коли помиляється Кожна помилка активує систему корекції прогнозів. Саме здивування та помилки запускають найінтенсивніше навчання.
2. У мозку немає больових рецепторів. Сам мозок не відчуває болю — саме тому можливі нейрохірургічні операції на повністю свідомих пацієнтах
3. Соціальна ізоляція та відторгнення викликає фізичний біль, активуючи ті ж ділянки мозку, що й тілесні травми.. А при переживанні болю – підтримка зменшує його відчуття. Нам потрібні люди поруч
4. Наша пам’ять може бути заповнена на 40 % вигаданими спогадами. Пам’ять насправді не архів, а редактор і сценарист. Кожного разу, коли ми згадуємо щось, ми не просто «відкриваємо файл», а відтворюємо спогад наново. Після кожного пригадування спогад трохи змінюється, особливо під впливом емоцій, розповідей інших людей, нових знань. Це називають ефектом реконструкції пам’яті.
5. Найважливіше — те, що ми… ігноруємо. Важлива функція мозку — не лише бачити щось нове, а відсікати “шум”. Мозок постійно ігнорує тисячі деталей, щоб ми не перевантажувалися. Наприклад, ми не відчуваємо власного одягу після перших хвилин, як його надягли.
6. нашому мозку потрібні паузи. Під час “нічогонероблення” активується Default Mode Network — мережа внутрішньої рефлексії, яка допомагає мозку інтегрувати досвід, знайти інсайти і відновити сили.
7. Мозок не просто реагує на події, а постійно моделює майбутнє. Більшість нейронної активності — не обробка того, що є, а передбачення того, що буде за мить.
8. Мозок нам бреше, щоб заощадити енергію. Відчуття “я це точно знаю” часто є ілюзією впевненості. Це спрощена модель для економії зусиль, навіть якщо сам факт — помилковий

Наш мозок такий дивний та неосяжний!



@stijkist Світлана Ройз