СТАБІЛІЗАЦІЯ ЕМОЦІЙНОГО СТАНУ

 Практикум стабілізації для дітей

 

Ми не можемо спрогнозувати, що стане тригером для реакцій дітей (і наших), що нагадає про небезпеку чи налякає.
☀️ 1. Повертаємо контакт з реальністю. Я одразу запропонувала їм гру - називала кольори і просила знайти на вулиці (називала об'єкти які б були зверху, знизу, щоб дівчата могли подивитись праворуч, ліворуч, на свій і мій одяг, торкнутись його, подивитись на взуття (і повернути контакт із ногами) (нам потрібно активізувати око-рухальний (глазодвигательный) нерв. Дітей налякало саме те, що вони побачили, тому я почала із зору)

Якщо ми дома:
☀️ 2. Квест. Дома я запропонувала швидкий квест (обрати невелике слово, на клаптиках паперу написати по одній літері цього слова і місце, де шукати наступну літеру. Розкласти паперці. На останній покласти сюрприз. І попросити знаходити літери, читати, скласти слово з літер. Я розклала літери так, щоб діти були рухливими, щоб входили в контакт із різними поверхнями. щоб були різні напрями рухів. Ми задіяти мовлення, зоровий канал, просторову орієнтацію, процес аналізу і складання. І в кінці - відчуття перемоги - бо все знайшли, отримали свій дофамін від маленького подарунку. В принципі, цього вже вистачило, щоб повністю їх стабілізувати.

На всяк випадок
☀️ 3. Тілесність. із своєю дитиною ми можемо обійматись, але при гостях вона це не любить :-)
- Дала дівчатам браслет - м'який браслет з іграшкою Пікачу. Він м'яко, але досить плотно обіймає руку. Повертає відчуття тілесності. Можна пов'язати щось приємне на доторк, можна загорнутися в плед.
- можна розкласти предмети різних матеріалів і форм, просити, щоб дитина відвернулась (краще не просити заплющувати очі), торкалась предметів і називала, що це.
І у нас є практикум "обійманці" з різними дистанціями (писала нещодавно про нього)

☀️ Зір:

- гра в "глядєлки"
- ми обводили профіль, що створений тінню (ця багатогранна гра - практика)
- на склі (я взяла рамочку зі склом від якогось свого сертифіката) малювати маркером портрет, приклавши скло до обличчя. (ця вправа ще й допомагає витримувати і підтримувати контакт. Тільки потрібно попередити дітей, що портрети будуть смішними)

☀️ Звук: я взяла інструменти з моєї колекції (це було помилкою, бо для дітей це було радістю, а для мене самої вони були дуже гучними, потрібно ж і про себе піклуватись). Можна просто використовувати різні поверхні чи предмети з різних матеріалів. Я просила із закритими очима (чи відвернувшись) назвати, якими інструментами я видаю звуки
- Просила повторити за мною ритм, а потім повторювала ритм за дітьми.
- ми простукувати разом ритм пісні, яку всі знають,
- по черзі "грали" одна за одною, щоб мелодія не переривалась

☀️ Смак: А якщо потрібно ще й дитину нагодувати - можна нарізати яблуко, банан, мандарин, сир, моркву. "Грати" в те, що дитина має вгадати - розрізнити на смак, що це.

☀️ Нюх: У доньки трохи нежить, тому розрізняти аромати я їм сьогодні не пропонувала.

Насправді, всі ці ігри можуть бути просто іграми. Вони можуть допомогти весело провести час з дитиною. Вони не замінять роботи із спеціалістом, якщо ця робота потрібна. Але, насправді, можуть допомогти в стабілізації стану.