ПОРАДИ

Як боротися з хамством?

Хамство – це наче безкоштовний урок з людської психології: ти одразу бачиш, хто не справляється з власними емоціями. Ось кілька порад, як реагувати на це з легкістю та гумором:

⛳️Не приймайте на свій рахунок. Пам’ятайте, що хамство — це не ваша проблема. Це кривдник вирішив, що сьогодні день "усі винні йому каву". Нехай, але не ви!

⛳️Зберігайте спокій. Найкраща відповідь на хамство — це дзен-спокій. Ваша рівновага — як супермилі песики в інтернеті: всі люблять їх, але ніхто не може їх роздратувати.

⛳️Встановіть межі. Ви спокійно кажете: "Знаєш, давай поговоримо цивілізовано. Я не проходив(-ла) курс із хамства, тому не впевнений(-на), чи впораюсь на твоєму рівні".

⛳️Ігнор. Найгірше для хама — це ігнор. Як комп'ютерна гра без звуку, він втратить інтерес, якщо не почує вашої "музики". Просто уявіть, що це не хамство, а реклама, яку можна пропустити.

⛳️Віддзеркалюйте. Слухайте, це як в дзеркалі: "Ти зараз мене назвав(-ла) некомпетентним? О, дякую за відгук, ще трохи, і ми розберемося, хто тут справжній майстер сарказму!"

⛳️Покиньте сцену. Якщо все йде не так, як планувалося, просто скажіть: "Ой, щось моя внутрішня батарея хамства розрядилася", — і відійдіть. Хама залишаєте без глядача, а це гірше, ніж програти.

Хамство – це завжди перевірка вашого почуття гумору. Головне, пам’ятайте: ви у цьому шоу головний режисер, тож не давайте хамам красти ваші сцени!

      психолог Тетяна Білінська