ПОРАДИ ПІДЛІТКАМ

 

🎧 Як не «факапити» спілкування: 5 порад, як знайти спільну мову з будь-ким

Бувало таке: стоїш перед людиною, хочеш почати розмову, але в голові перекотиполе? Або намагаєшся щось пояснити батькам, а вони ніби з іншої планети? Здається, що знайти спільну мову — це талант, який дається при народженні. Спойлер: це скіл, який можна прокачати.

Ось кілька перевірених порад, як стати «своїм» у будь-якій компанії або нарешті домовитися з предками.

1. Правило «Вуха > Рот» 👂

Найбільша помилка — думати, що крутий співрозмовник має постійно щось розповідати. Насправді люди обожнюють, коли їх слухають.

 * Спробуй: Задавай відкриті питання (ті, на які не можна відповісти просто «так» чи «ні»). Замість «Тобі сподобався фільм?», запитай «Який момент у фільмі тебе найбільше здивував?».

2. Шукай «спільні точки» 📍

Спільна мова починається зі спільних інтересів. Це як знайти когось у грі з таким самим скіном, як у тебе.

 * Спробуй: Зачепися за деталі. Мерч улюбленого гурту, стікери на ноутбуці, спільний біль через контрольну з хіїмії — це все чудові приводи почати розмову.

3. Вайб має значення (Мова тіла) ✨

Близько 70% інформації ми передаємо не словами. Якщо ти стоїш зі схрещеними руками і дивишся в підлогу, людина підсвідомо зчитує: «Не підходь, я злий».

 * Спробуй: Розверни корпус до співрозмовника, прибери телефон (це важливо!) і просто іноді кивай. Це показує, що ти «в моменті».

4. Не намагайся бути «ідеальним» версією себе 🎭

Ніщо так не відштовхує, як фальш. Якщо ти не знаєш, хто такий Каньє Вест або що таке квантова фізика — просто скажи про це. Щирість — це новий чорний.

 * Спробуй: Бути чесним про свої емоції. Фраза «Слухай, я трохи хвилююся зараз» часто розряджає обстановку і робить тебе ближчим до іншої людини.

5. Конфлікт — це не кінець світу 🛑

Якщо ви не згодні — це нормально. Спільна мова — це не обов'язково однакова думка. Це повага до того, що інший думає інакше.

 * Спробуй: Використовуй «Я-повідомлення». Замість «Ти мене бісиш», скажи «Мені неприємно, коли мене перебивають». Це звучить не як наїзд, а як прохання.

> Пам'ятай: Спілкування — це як гра в пінг-понг. Щоб партія тривала, треба не просто сильно бити по м'ячу, а повертати його так, щоб іншому було зручно відбити.